友だちが、最近不調な私の為に売り出し中のゴットハンドをわざわざ連れて来てくれました。
遠巻きに見るとどこのラッパー?レゲエの人?みたいな風貌の方ですが、最近売り出し中のゴットハンドだとか。
友だちも、彼のお世話になって、これは!と思って紹介してくれました。
揉み解すというよりも、こった筋肉をゆっくり押さえてるとゆっくりほぐれていきました。
ほぐれていくとそれまで気にならなかったところが、次々に気になって来るのです。
肩、首、肩甲骨、足首と、次々にコリコリを押さえていきます。
友だちとストレスがかかる話になるとせっかく解したところがまた硬くなりましたよ。と言われ、話題を変えます。
身体と心は即効繋がっているようです。
揉んで貰ったり、ボディワークをして貰っても、日常に戻ると直ぐに元の木阿弥になりやすい為、しばらく行っていませんでした。
久々にやってもらうとどれくらい固くなってるかわかりました。
友だちのあたたかい思いやりに感謝。
時には身体のケアをしなきゃと思いました。